新人求助，高手指点下。~~~何为自慰。

yzw53030

自慰的原理是什么，为什么会出现自慰呢？  我发的都是外网包啊，怎么还会出现自慰呢？
如何才可以避免自慰呢？ 请高手指点下，新手迷茫中。

yzw53030

我想很多新手都会遇到这样的迷惑，请高手费点心思。